西麻布に位置するTAKE IT EASYは駅から徒歩わずか10分というアクセスの良さを誇ります。

周辺には飲食店やオフィスビルが立ち並んでおり仕事帰りや休日のトレーニングにぴったりの環境です。

荷物を気にせず通える「手ぶらで通える」ジムとして多くの方にご利用いただいております。

TAKE IT EASYでは初心者でも安心してご参加いただけるよう特別な持ち物を準備する必要はありません。

ウェアやタオルのレンタルサービスを利用すれば仕事帰りにも軽装で気軽に立ち寄ることができます。

シャワーも完備しているためトレーニング後のさっぱりとした気分を楽しみながら周辺でのお食事や次の予定にスムーズに

移行できます。

キックボクシングのトレーニングはマンツーマン指導で進められインストラクターは一人ひとりの体力や目標に応じた

プログラムを提供します。

初めての方でも安心して取り組むことができるよう正しいフォームや効果的な動きを丁寧にサポートし不安を解消しながら

自分のペースで進めていけます。

ダイエットや筋力アップを目指す方にも最適な環境を整備。

キックボクシングは全身を使った運動でありその特性を活かした脂肪燃焼促進のプログラムや筋力アップを狙った

トレーニングが可能です。

楽しく動きながら理想のボディを手に入れるためのサポートをTAKE IT EASYが全力で行います。

自分自身の新たな一歩を踏み出すためにぜひお気軽にお越しください。