「運動が苦手で不安」 「ジムに行っても続かなかった」 そんな方でも安心して始められる環境を整えています。

TAKE IT EASYは初心者が続けられること”を前提に設計されたジムです。

トレーニングはすべて完全個室・マンツーマン。

周りの目を気にすることなくあなたのペースで進められるため「できる実感」を積み重ねながら無理なく続けられます。

内容も完全オーダーメイド。

「体力」「運動経験」など目的に合わせて設計するためいきなり無理なことをすることはありません。

キックボクシングも基礎動作から段階的に習得していくため未経験の方でも安心してスタートできます。

さらにトレーナーが常にそばでサポート。

「正しいフォームの指導 」「その場での修正」「疑問への即対応」これにより「何をすればいいかわからない」という状態をなくし効率よく上達へと導きます。

またダイエットや健康維持など目的に応じたプログラムにも対応。

あなたに必要なトレーニングだけを行うことで無駄なく結果へとつなげます。

ウェアやタオルも完備しているため手ぶらで通えるのも特徴の一つ。

忙しい日常の中でも無理なくトレーニングを習慣化できます。

「続かない環境」ではなく「初心者でも続いて結果が出る環境」それがTAKE IT EASYです。