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営業時間: 11:00~22:00
六本木のキックボクシングジム!手ぶらでもOK!

TAKE IT EASYの魅力

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    初心者から上級者まで個々のレベルに合わせた指導

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    マンツーマン指導で他人の目を気にせず集中できる環境

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    手ぶらで通える便利さ必要な道具は全て完備

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    多様なトレーニングプログラムで様々な目的に対応

  • check_box 洗練された空間で心地よくリフレッシュ
  • check_box 脂肪燃焼や筋力アップに特化したオリジナルメニュー

他人を気にせず集中できるプライベートな環境をご用意。

自分のペースでトレーニングを行え心地よいストレス発散の場として利用できます。

経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導

経験豊富なトレーナーによる
マンツーマン指導

選び抜かれたトレーナーがあなたをサポート

  • Point 01

    経験豊富なトレーナーによる個別指導

    当ジムでは選りすぐりのトレーナー陣がマンツーマンで指導します。高い技術力と豊富な経験を持つトレーナーがあなたのニーズに合わせたカスタマイズプログラムを提供し確実にスキルアップを目指します。自分だけのペースで無理なく進められるので初めての方でも安心です。

  • Point 02

    初心者から上級者まで対応

    初心者から上級者まで様々なレベルに対応したプログラムが揃っています。個々のレベルに応じた指導を行いより効率的に技術が身につくようサポートします。自分の目標に向かって無理なく楽しみながらトレーニングを続けられます。

  • Point 03

    集中できる環境でのトレーニング

    プライベート感あふれる空間で他人を気にせずに集中できます。あなたの個別の目標に向かってじっくり取り組めるのでストレス発散や体力向上に最適です。快適なトレーニング環境で自分自身を高める時間を持ちましょう。

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充実したサポート体制
充実したサポート体制

TAKE IT EASYではキックボクシングのトレーニングだけでなく会員様一人ひとりの目標達成をバックアップするため食事や生活習慣についてのアドバイスも行っています。運動と栄養や生活習慣の3つの側面からアプローチすることでより効果的に理想の身体づくりをサポートします。特に食事に関しては必要な栄養素を効果的に摂取できるような食事プランを提案しダイエットや筋力アップを目指す方に応じた具体的なアドバイスをいたします。日常生活での運動の取り入れ方や健康的な習慣を身につけるためのストラテジーについても日々のトレーニングの中でお伝えしますので安心して取り組むことができます。もちろんすべては会員様のペースに合わせて進めていくため無理なく楽しみながら効果を実感できる環境が整っています。トレーニング環境が整ったプライベートジムだからこそ他人の目を気にせず自分自身にフォーカスした時間を過ごせるのです。これにより集中力が高まり思い描く理想の体型へと近づくことができるでしょう。新しいライフスタイルの一部としてキックボクシングを取り入れトレーニングの楽しさを実感しながら心身ともに健康を手に入れることができます。

手ぶらで通える便利さ

忙しい毎日を送る中で自分のペースでトレーニングを楽しむことはなかなか難しいものです。

東京の中心に位置するTAKE IT EASYではプライベートな空間を提供し周囲を気にせずに集中できる環境を整えています。

仕事が終わった後や休日のちょっとした隙間時間を利用してリラックスしながら思いのままに体を動かすことができます。

TAKE IT EASYではウェアやタオルやサポーターのレンタルを行っており手ぶらで通うことが可能です。

仕事帰りや外出をするそのついでにも気軽に寄れるため忙しいライフスタイルを送る方にとっても最適な選択肢となるでしょう。

トレーニングに必要なものをわざわざ持ち運ぶ手間が省けストレスなく通える点は大きな魅力です。

さらにTAKE IT EASYでは経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導を行います。

あなたのスキルに応じてカスタマイズされたプログラムを用意し丁寧な指導でしっかりと成果を上げられるようにサポートします。

またトレーニングにおいてだけでなく食事や生活習慣に対するアドバイスも提供し総合的なサポートを行うことで目標達成を力強くお手伝い致します。

このようにプライベートな空間でリラックスしながら経験豊富なトレーナーの指導のもと無理なく楽しくトレーニングを行える環境が整っていることが特徴です。

仕事の合間や休日のリフレッシュとしてストレス発散の場として、ぜひご利用ください。

手ぶらで通える便利さ
今すぐお問い合わせを!

TAKE IT EASYでは初めての方でも安心してご参加いただける体験レッスンをご用意しております。

キックボクシングに興味があるけれどどんなトレーニングが自分に合っているのか分からない方にとってまずは体験してみることが非常に大切です。

実際にジムに足を運び自分のペースでトレーニングを行うことでプライベートな空間でのリラックス感や心地よいストレス発散の場としての利用価値を実感していただけます。

体験レッスンでは経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導にあたります。

自分のスキルや体力に応じたカスタマイズされたプログラムに基づき初心者でも気軽にキックボクシングの基本動作を学ぶことができます。

全てのレッスンは個々の目的に合わせて設計されているため自己成長を感じながらスキルアップを目指せるのが特長です。

さらに体験レッスンではトレーニング中に感じる身体の使い方や動きの感覚を大切にし無理なく楽しむことができるように配慮されています。

プライベートな環境で他人の目を気にすることなく自分の好きなペースでトレーニングが可能です。

何をするか迷われている方はこの機会にぜひチャレンジしてみてください。

体験レッスンに興味がある方はぜひお早めにお問い合わせいただければと思います。

専門のスタッフが丁寧にご案内いたしますので、どんな疑問や不安点もお気軽にご相談ください。

TAKE IT EASYであなたの理想的なトレーニングライフをスタートさせるお手伝いをさせていただきます。

手ぶらで通える便利さも魅力の一つですので忙しい方でも気軽にお越しください。

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