手ぶらで始めるキックボクシング！マンツーマン指導で理想の体を手に入れよう！

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六本木のボクシングジム！手ぶらでもOK！

TAKE IT EASYの魅力

check_box ウェア・タオル・サポーターのレンタル完備
check_box トレーニング後のプロテイン提供あり
check_box 仕事帰りでも立ち寄りやすい便利な立地
check_box 初心者でも安心して始められるサポート体制
check_box パーソナルトレーニングで確実に効果を実感
check_box 効率的に身体を鍛える多彩なプログラム
check_box 仲間と一緒に楽しむペアレッスン対応可能

TAKE IT EASYではウェア・タオル・サポーターのレンタルに加えプロテインやウォーターサーバーも完備しています。

手ぶらで通えるため仕事帰りや隙間時間を利用して気軽にトレーニングにお越しいただけます。

専門のトレーナーによるマンツーマン指導で理想の体作りをサポートいたします。

マンツーマン指導の魅力

初心者でもサポート体制が充実！

Point 01

一人ひとりに寄り添った指導

TAKE IT EASYでは経験豊富なトレーナーが
一人ひとりに合わせたプログラムを提供します。
マンツーマンでしっかりと指導するため正しい
フォームを習得できトレーニングの効果も倍増。
初心者の方も安心して始められます。
Point 02

楽しく続けられるトレーニング

ボクシングの楽しさを取り入れたトレーニングで
身体を動かす喜びを感じていただけます。
パンチやキックを取り入れたエクササイズは全身をバランスよく鍛えることができモチベーションを
高める要素も満載です。
Point 03

効率的なプログラム設計

会員の目標や体力に応じたプログラム設計が
可能です。
ダイエットや筋力アップを目指す方にはそれぞれの目的に合わせたトレーニングを提案し理想の身体を
目指すサポートをしっかり行います。

自分に合ったプログラム

TAKE IT EASYでは会員様の多様な目的や体力に合ったプログラムをご用意しています。ダイエットを目指す方には脂肪燃焼を促す効果的なトレーニングを提供し集中的に鍛えたい部位を念入りにサポートします。

特にお腹周りや下半身など悩みが多いところに対して集中的なアプローチを実施し理想のボディラインづくりをバックアップします。

筋力アップを目指す方には個々の体力や目標に応じて負荷を調整したトレーニングを行います。

経験豊富なトレーナーの指導のもと正しいフォームを身につけながら無理なく筋力を向上させることが可能です。

トレーニング内容は常に見直され会員様一人ひとりの進捗に合わせて効果的なプログラムが提供されるため常に新鮮な気持ちで取り組むことができます。

私たちの目指すのは運動習慣がなかった方でも安心して取り組めるプログラム設計です。

特に運動不足を感じている方やこれまでジム通いが続かなかった方々が無理なく楽しく続けられるように工夫されています。

定期的に実施されるマンツーマンのトレーニングではトレーナーが個別の目標をしっかりと把握し目指す体型に近づくための具体的なアプローチを提案します。

各トレーニングセッションは50分という短い時間の中で行われるため忙しいビジネスパーソンや家庭を持つ方でも隙間時間を利用しやすい設計となっています。

これにより仕事帰りや休日の合間を利用して効率的に自分の体づくりに取り組むことができるのです。

プログラムの内容は柔軟に調整が可能で多様なニーズに応える内容が魅力です。

利用者の声・成功事例

TAKE IT EASYに通う会員の皆さんの実績と体験談を通じて手ぶらで始められるボクシングの魅力をご紹介します。

実際にTAKE IT EASYに通い始めた多くの方々が仕事や生活の合間にも手軽にトレーニングを行い自分の理想の体を

手に入れることに成功しています。

これにより彼らは身体だけでなく自信や健康も得られたと口を揃えて話しています。

ある会員の方は定期的にトレーニングを行うことでわずか数ヶ月で体重を10kg減少させ引き締まった体型を実現しました。

当初は運動に不安を感じていましたがトレーナーのサポートを受けながら楽しく続けることができたと語っています。

手ぶらでジムに通えるため仕事帰りや隙間時間を活用して無理なくトレーニングに励むことが可能でした。

別の会員の体験談では運動不足を感じる中で手軽に通えるボクシングジムを見つけこの環境にとても満足しているとのこと。ウェアやタオルのレンタルやプロテインの提供など手ぶらで参加できる利便性が特に気に入っていると話してくれました。

彼女はTAKE IT EASYのおかげで体力を回復し毎日の生活がより充実したものになったと実感しています。

初心者の方々にはそれぞれのレベルや目的に応じたトレーニングが提案されています。

これにより無理のないペースでトレーニングを続けられるため多くの方が楽しみながら理想の身体作りを目指しています。

まったくの未経験者が自信を持ってレッスンに参加し少しずつ成長を感じながら続けている様子が見受けられます。

ボクシングを始めて大きな成果を上げた皆さんのストーリーはこれから通おうとしているあなたの励みになることでしょう。手ぶらで通えるTAKE IT EASYでぜひ私たちと一緒に理想の体を手に入れてみませんか？