お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 11:00~22:00

西麻布のボクシングジム!手ぶらでもOK!

TAKE IT EASYの魅力

  • check_box 初心者向けに特化した丁寧な指導プログラム
  • check_box パーソナルトレーナーによるマンツーマンの指導
  • check_box 必要な道具が全て揃っているので手ぶらでOK
  • check_box 駅から徒歩10分のアクセス便利な立地
  • check_box

    各種コースをご用意し目的に応じたトレーニング

  • check_box 自由な時間に通えるフレキシブルなスケジュール
  • check_box トレーニング後のシャワー・ロッカー完備で安心

東京で本格的なボクシングを始めたい初心者の方に最適な環境を提供しています。

未経験の方でも安心して参加できる丁寧なプログラムを用意しボクシングの魅力を存分に味わっていただけます。

一緒に身体を動かしながら新しい自分に出会いましょう!

個別対応のマンツーマンレッスン

個別対応のマンツーマンレッスン

初心者でも安心!マンツーマン指導でしっかりサポート

  • Point 01

    個々の体力に応じたプログラム

    初心者の方にとって最初は不安や戸惑いがあるかもしれませんがTAKE IT EASYでは個々の体力や目標に応じたトレーニングプログラムを提供しています。

    無理のないサポートを受けながら基礎の動作からしっかりと学ぶことができる環境を整えています。

  • Point 02

    チャンピオンのマンツーマン指導

    TAKE IT EASYのトレーニングは経験豊富なチャンピオンの講師によるマンツーマン指導が特徴です。

    一人ひとりに合ったアプローチで正しいフォームや

    テクニックを習得できるため短期間でスキルを

    向上させることが可能です。

    楽しみながら成長できる指導を心掛けています。

  • Point 03

    安心してトレーニングに取り組む

    トレーニングを始める際の一番の課題は

    続けることです。

    私たちは安心して通える環境を提供し楽しく

    トレーニングできるよう工夫をしています。

    継続することで身体だけでなく心も成長させ

    理想の自分を目指してサポートします。

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手ぶらで通える便利なジム
手ぶらで通える便利なジム

TAKE IT EASYでは初心者にも気軽に通える環境を整えています。

特別な持ち物は一切必要なくウェアやタオルやサポーターなど全てをレンタルできるため手ぶらでのご来店が可能です。

このため仕事帰りや休日のちょっとした隙間時間を使ってストレスなくトレーニングに取り組むことができます。

忙しい日常の中でも気軽にレッスンを受けられるのが最大の魅力です。

さらに東京の中心に位置するTAKE IT EASYはアクセスも良好です。

駅から徒歩約10分の立地にあり周りには飲食店やオフィスビルが立ち並んでいて仕事の合間やショッピングのついでに立ち寄ることもできます。

気軽に訪れてボクシングを始めたいという方々をお待ちしています。


TAKE IT EASYのプログラムは初心者の方が安心して取り組める内容で構成されています。

まずは基本的な動作から始め少しずつスキルを身につけていくことができます。

マンツーマン指導によりトレーナーが個々の成長をしっかりとサポートしテクニックの習得を確実に目指します。

少しずつ成長する過程を一緒に楽しみましょう!

楽しく続けられるプログラム

ボクシングはパンチやキックを組み合わせた非常にダイナミックなスポーツです。

TAKE IT EASYでは初心者の方でも楽しくトレーニングに取り組めるようにバランスの良いプログラムを提供しています。

基本の動作からしっかりと指導するため体験者は安心してトレーニングを開始できます。

レッスンは全身を使ったエクササイズであり様々な筋肉を鍛えることができるだけでなく

心肺機能を高める要素も含まれています。

運動が苦手な方やこれまでジムに通ったことがない方でも少しずつ体を動かす楽しさを実感していただけるでしょう。

体験者一人ひとりの個別の目標や体力に応じて自由にプログラムをアレンジすることができるため

無理なく進めることができます。

例えばダイエットを目指す方には脂肪燃焼を促すトレーニングを。

筋力アップを図りたい方には適切な負荷をかけて行うメニューを用意しています。

もちろん楽しくトレーニングができる要素を交えながら集中して仕上げていきます。

また楽しんで取り組めることで自然とモチベーションも高まります。

トレーナーとのコミュニケーションを大切にし励まし合いながら進めていくことで長続きする

運動習慣を身につけやすくなるでしょう。

このようにTAKE IT EASYでは初心者の方でも安心して続けられる環境を整えてお待ちしています。

週間や月間のトレーニングスケジュールを自分のライフスタイルに合わせて自由に調整しスムーズに

ボクシングライフを楽しんでください!

楽しく続けられるプログラム

今すぐ体験をお申し込み!

あなたも今日からボクシングを始めてみませんか?

TAKE IT EASYではボクシングが全くの初めての方から経験者まで幅広いニーズに応えるプログラムを提供しています。

初めての方には安心してご参加いただけるよう丁寧な指導を心掛けており体験レッスンも実施中です。

ぜひ一度お気軽にお問い合わせください。

初心者向けのプログラムは基礎からしっかりと学べる内容に構成されており技術や体力に自信がない方でも

安心して取り組めるよう工夫されています。

個別のマンツーマンレッスンではチャンピオンによる直接指導を受けることができ正しいフォームやテクニックを学ぶことで

効率的にスキルを向上させることが可能です。

この環境であれば初めての方でも無理なく自身のペースで進められます。

また日々の生活や仕事の合間にも通いやすいよう手ぶらで来られる便利なジム環境を整えています。

ウェアやタオルやサポーターは全てレンタルできるため特別な準備も必要ありません。

仕事帰りや休日の隙間時間を利用してスムーズに通うことができるのは大きな魅力です。

トレーニング内容はパンチやキックを取り入れたバランスの取れたプログラムになっており楽しみながら

全身を鍛えることができます。

楽しく続けられる要素が盛り込まれているためモチベーションを維持しやすく体力の向上や理想の身体づくりを

しっかりとサポートします。

理想の身体づくりを実現するためにぜひ私たちと一緒にボクシングを始めましょう。

あなたのお申し込みを心からお待ちしております。

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