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営業時間: 11:00~22:00

六本木のボクシングジム!手ぶらでもOK!

TAKE IT EASYの魅力

  • check_box 初心者向けの丁寧な指導
  • check_box マンツーマンでの個別プログラム
  • check_box 手ぶらで通える便利な環境
  • check_box 駅から徒歩10分のアクセス良好な立地
  • check_box シャワー・ロッカー完備で快適にトレーニング
  • check_box 楽しくストレス発散できるエクササイズ
  • check_box ダイエットや筋力アップに最適なプログラム

ボクシングは、全身を効果的に鍛えながらリフレッシュできるエクササイズです。

ストレス発散やダイエット効果も期待でき、楽しくシェイプアップに取り組めます。

初心者でも安心して始めることができるプログラムを用意しています。

初心者向けの充実したサポート体制

初心者向けの充実した
サポート体制

あなたのペースで始められます!

  • Point 01

    個別対応の安心プログラム

    TAKE IT EASYでは、初心者一人ひとりに最適なトレーニングプログラムを専属トレーナーが設計します。初めての方でも安心して取り組めるよう、基本動作から丁寧に指導し、スムーズにボクシングを楽しめる環境をご用意しています。

  • Point 02

    正しいフォーム重視の指導

    ボクシングを始めるには、正しいフォームが重要です。専門のトレーナーがつきっきりでサポートし、効果的な動きを身につけられるよう徹底して指導します。怪我のリスクを減らしながら、安心してトレーニングに打ち込むことができます。

  • Point 03

    継続的なサポート体制
    運動習慣がない方でも、モチベーションを保ちながら楽しめるプログラムを提供しています。トレーナーが個別に進捗を確認し、適宜アドバイスを行うことで、初心者の方が継続しやすい環境を整えています。運動不足を感じている方も、ぜひお待ちしております。
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手ぶらで通える便利さ
手ぶらで通える便利さ

TAKE IT EASYでは、初心者の方が気軽にボクシングを始められる環境を整えています。特に忙しい方にとって、トレーニングが効率的に行えることは非常に重要です。そのため、TAKE IT EASYでは、ウェアやタオル、サポーターなどのレンタルサービスを提供しており、手ぶらで通えるのが大きな特徴です。このサービスを利用すれば、仕事帰りや休日の隙間時間を有効に使い、気軽にレッスンに参加していただけます。そして、初めての方でも安心して取り組めるプログラムを用意しているため、「運動が苦手」という方でも、無理なく適応することができます。専属のトレーナーは一人ひとりの体力や目標に応じたトレーニングメニューを設計し、的確なフィードバックを提供しますので、心配せずに参加していただけます。

さらに、TAKE IT EASYでは、トレーニングの合間に休憩を取りながらも、次のステップに進むためのコーチングが行われ、ストレス発散やダイエットの効果を最大限に引き出すようなプログラムを提供しています。初めての方がモチベーションを保ちながら続けるための工夫も充分に施しているので、気軽に参加してみてください。いつでも新しい仲間をお待ちしております!

お客様の声:成功事例の紹介

TAKE IT EASYでは、多くの会員がボクシングを通じて自分自身を変えていく過程を体験しています。例えば、28歳のAさんは、仕事のストレスを解消したいと思い、TAKE IT EASYに通い始めました。初めは運動が苦手だったため不安もありましたが、専属トレーナーからの丁寧な指導を受け、徐々にボクシングの楽しさを感じるようになります。レッスンを重ねていくうちに、体重が減少し、身体も引き締まり、ストレスも軽減されていきました。Aさんは今では、ボクシングが人生の一部になり、週に数回のトレーニングが欠かせないと語ります。

また、40歳のBさんも、体力向上を目指してTAKE IT EASYに入会。初めは疲れやすく、運動が続かないという悩みを抱えていたBさんですが、手ぶらで通える環境や仲間たちの支えがあったことで、楽しくトレーニングを続けることができました。パーソナルトレーニングで得た知識や技術を日々の生活にも活かし、活発なライフスタイルを送ることができるようになりました。Bさんの成功は、他の会員にも前向きな影響を与えることが多いです。

このように、TAKE IT EASYに通うことで実際に成果を上げている方々の体験談は、初心者の方にとって大きな励みになります。トレーナーとのコミュニケーションや励まし合いがあり、モチベーションを高めることができます。ボクシングは一人ではなく、トレーナーと支え合いながら取り組むスポーツです。皆さんも、ぜひライフスタイルの一部としてボクシングを取り入れてみてください!

お客様の声:成功事例の紹介
今すぐ体験レッスンを!

実際のレッスンを体験してみることで、あなたに最適なトレーニング方法が見つけられます。初めての方にも優しい環境が整っており、気軽に参加できる体験レッスンをご用意しています。レッスンでは、サポートを受けながら、ボクシングの基本動作や動作の流れを学び、徐々に身体に慣れていくことができます。特に、グループレッスンとは異なり、個別にカスタマイズされた指導が行われるため、自分のペースで無理なくトレーニングを続けることが可能です。

体験レッスンのご希望は、LINEまたはメールで承っております。初心者の方には心強いトレーナーが個別にサポートし、安心してトレーニングを進めることができるように配慮しています。具体的な道順やレッスン料金、体験レッスンに関する詳細についても、丁寧にご案内いたします。TAKE IT EASYでの経験は、身体を鍛えるだけでなく、心のリフレッシュにも役立ちます。興味を持っていただけた方は、ぜひお気軽にお問合せください。一緒に楽しく、そして効果的にボクシングを始めましょう!

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