六本木のキックボクシングジム!手ぶらでもOK!

TAKE IT EASYの魅力

  • check_box ウェア、タオル、サポーターを全てレンタル可能!
  • check_box 仕事帰りや隙間時間を有効活用してトレーニングできる便利さ!
  • check_box 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で安心なレッスン!
  • check_box

    手ぶらでも気軽に参加できるため運動を続けやすい!

  • check_box 会員様一人ひとりに合わせたプログラムで無理なく続けられる!

運動を始めたいけれど道具やウェアを揃えるのが面倒でためらっている方に朗報です!

TAKE IT EASYでは手ぶらで通える環境を整えており必要なアイテムはすべてレンタル可能です。

仕事帰りや休日に立ち寄りやすく気軽に格闘技を始めることができます。

初心者の方も安心して通える充実したサポート体制が整っています。

初心者でも安心のプログラム

初心者でも安心のプログラム

楽しく学ぶ
ボクシング
キックボクシングの基礎

  • Point 01

    丁寧な指導

    TAKE IT EASYではボクシング・キックボクシング

    初心者の方でも安心して参加できるよう基礎から

    丁寧に指導します。

    専門のトレーナーが一人ひとりのペースに合わせて

    サポートし運動習慣を身につける

    手助けをいたします。

  • Point 02

    個別対応のプログラム

    それぞれの体力や目標に応じたプログラムを提供

    しますので無理なく続けられる環境が整っています。

    ダイエットや筋力アップを目指す方にも最適な

    トレーニングを提案し悩みに応じた指導を行います。

  • Point 03

    モチベーションを高める環境

    仲間と共にトレーニングを楽しむことで

    モチベーションを高めることができます。

    運動不足を感じている方やこれまでジム通いが

    続かなかった方でもストレスなく続けられる楽しい

    プログラムを用意しています。

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マンツーマンでの徹底サポート
マンツーマンでの徹底サポート

TAKE IT EASYではボクシング・キックボクシング初心者の方に対しても丁寧な指導を行っておりゼロからスタートできる環境を整えています。

技術や体力に不安を感じている方でも安心して取り組めるようトレーナーが一人ひとりのレベルに合わせたプログラムを提案します。

もちろん必要な道具は全てレンタル可能なので仕事帰りや休日のちょっとした時間を使って気軽に通っていただけます。

チャンピオンによるマンツーマン指導では正しいフォームやトレーニング方法をきちんと学ぶことができるため効果的に技術を向上させることが可能です。

自分のペースで学びつつ体力や筋力を向上させたい方にとって最適なサポート体制が揃っています。

各レッスンでは目標達成に向けた具体的なアドバイスやフィードバックが受けられ楽しくトレーニングを続けられる環境です。

ダイエットと筋力アップに最適

TAKE IT EASYでは脂肪燃焼を促進するコースや筋力アップを狙ったトレーニングプログラムを用意しており会員様が理想の身体を手に入れるためのサポートを行っています。

トレーニングはボクシング・キックボクシングの基本動作を取り入れつつ特定の部位を集中的に鍛える内容です。

特にお腹や下半身にフォーカスしたプログラムを設けており効果的にシェイプアップすることができます。

初心者から経験者まで幅広く対応しており一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングを提案します。

そのため無理なく継続できるように配慮しており結果を出したい方にとっても効果的な内容となっています。

特に体脂肪を効率よく燃焼させるメニューではパンチやキックの動作を通じて全身を動かすことで楽しみながら

身体を鍛えることができます。

筋力アップを目指す方には個々の体力や目標に応じた負荷でのトレーニングを提供し日々の成果を感じながら目標達成に

一歩近づける環境を整えています。

パーソナルトレーニングではチャンピオンによるマンツーマン指導を受けることができ正しいフォームを身につけることが

可能です。

自身のペースで集中して取り組めるため心身ともに充実したトレーニング体験を実現します。

このようにTAKE IT EASYでは脂肪燃焼と筋力アップを効率的に進めるためのプログラムを揃えており会員様が理想の身体を

叶えるための強力なサポートを提供しています。

ダイエットと筋力アップに最適

今すぐ体験レッスンのお問い合わせを!

まずは気軽に体験レッスンに参加してみませんか?

TAKE IT EASYでは手ぶらで通える利便性を重視しています。

専用のウェアや道具を持っていく必要はなく必要なアイテムは全てレンタルが可能です。

仕事帰りや休日にふらっと立ち寄ることができるため忙しい方にもぴったりです。

運動を始めたいけれど何を用意すればいいのか不安な方も手軽に始められます。

初心者でも安心して通えるプログラムも充実しています。

ボクシング・キックボクシングに初めて挑戦する方でも大丈夫です。

丁寧に指導する内容をご用意しており一人ひとりの体力や目標に合わせたトレーニングを行いますので無理なく

続けることができます。

TAKE IT EASYの特長の一つはチャンピオンによるマンツーマンでの徹底サポートです。

正しいフォームやトレーニング方法を基礎からしっかり身に付けることができるようトレーナーが常に寄り添って指導します。

目標達成に向けて効果的なトレーニングプランを設計しあなたの成長を全力でサポートいたします。

ダイエットや筋力アップを目指している方にも最適な環境です。

脂肪燃焼を促進するコースや筋力をアップさせたい方には負荷を調整したトレーニングを提供し特定の部位を集中的に

鍛えることができます。

自分の理想の身体を実現するために確実に結果を出したい方には特におすすめです。

理想の身体作りを支援するため私たちスタッフ一同心よりお待ちしております。

まずは体験レッスンから始めてみてはいかがでしょうか?

あなたのチャレンジをサポートするために全力でお手伝いさせていただきます。

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