西麻布での唯一無二のトレーニング体験をご紹介します。

TAKE IT EASYでは駅から徒歩10分という便利な立地にあり周囲には飲食店やオフィスビルが立ち並ぶため仕事帰りやお出かけの前後に気軽に立ち寄ることができます。

TAKE IT EASYのキックボクシングのレッスンは初心者が安心して続けられるように設計されています。

経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体力や目標に応じた個別対応のトレーニングプランを作成し無理なく楽しく続けられる内容になっています。

これまで運動習慣がなかった方でも安心して始められる環境を整えておりキックボクシングの基本から丁寧に指導を行うことで個々のペースに合わせた指導を心がけています。

またトレーニングを通じて自分自身の能力を高め理想の身体を手に入れることを目指しています。

パーソナルトレーニングではトレーナーとのマンツーマン指導により正しいフォームを習得しやすく効果的な動きを確実に身につけることができます。

ダイエットや筋力アップを目指す方には各種トレーニングに加え特定の部位を集中的に鍛えるプログラムもご用意。

手ぶらで通える利便性や仕事帰りや休日の隙間時間を利用できる柔軟な体制の中理想の身体づくりをしっかりサポートします。

初めての方がジムに通うことに対して抱える不安を少しでも和らげるための取り組みをしっかり行い楽しみながら通えるジムを目指しています。

最初の一歩を踏み出し共に理想の自分を実現しましょう！