- 初心者でも安心して始められる丁寧な指導
- マンツーマンでのパーソナルトレーニング
-
手ぶらで通えるため仕事帰りでも気軽に参加可能
- 脂肪燃焼や筋力アップに役立つプログラムが充実
- 豊富な料金プランで自分に合ったレッスンが選べる
- 快適なシャワー・ロッカー完備でトレーニング後も安心
- 楽しく続けられる環境でモチベーションを維持!
TAKE IT EASYでは運動経験が全くない方でも安心して通える環境を整えています。
丁寧な指導で不安を解消し楽しくキックボクシングを始めることができます。
自分のペースで
パーソナルトレーニング
初心者でも安心!自分のペースで進められるトレーニング
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Point 01
体力や目標に応じたカスタマイズプログラムTAKE IT EASYでは各会員様の体力や目標に合わせたマンツーマン指導を行っています。
運動経験が全くない方でも
楽しくトレーニングを続けられるよう
基礎からしっかりとサポートいたします。
進捗に応じてプログラムが調整されるため
無理なく自分のペースで進めることができます。
-
Point 02
慣れ親しんだ環境でのレッスンTAKE IT EASYは初心者が安心して通える
温かい雰囲気です。
レッスンはアットホームな環境で行われるため
周囲を気にせず自由に動けます。
またトレーナーとの距離が近く
質問や相談もしやすい環境です。
気軽にお立ち寄りください。
-
Point 03
楽しく続けるためのサポート体制継続的なトレーニングが成功のカギです。
TAKE IT EASYでは運動の楽しさを実感できる
プログラムを提供します。
パンチやキックを取り入れたダイナミックな動きで
楽しみながらシェイプアップを目指しましょう。
初心者でも安心して始められる環境を整えています。

TAKE IT EASYでは初心者を歓迎する温かい環境を大切にしています。
運動経験が全くない方でも安心して通えるように丁寧な指導を行い不安を解消しつつ楽しくキックボクシングを始めることができます。
パーソナルのプログラムは一人ひとりの体力や目標に合わせたマンツーマン指導を行い自分のペースでトレーニングを進められるのが特徴です。
トレーナーが常にサポートしキックボクシングの基本動作から正しいフォームそして効果的な動きに至るまで細やかなアドバイスを行います。
特に初心者の方には一から丁寧に指導し安心して取り組める環境を整えることを心がけています。
TAKE IT EASYでは手ぶらで通える利便性を重視しておりますので仕事帰りや休日の隙間時間を活用して気軽に来ていただけます。
運動が苦手な方やこれまでジム通いが続かなかった方にも始めやすい環境づくりに努めており楽しみながら身体を動かすことができるプログラムをご用意しています。
周りを気にせず自分に集中できるスペースを確保し徹底的にサポートする体制を整えているため初心者の方でも安心してキックボクシングに挑戦することができるのです。
ぜひ一度体験にいらしてください。
あなたの理想の身体づくりを全力でサポートいたします。
手ぶらで通える利便性
TAKE IT EASYでは運動経験が全くない方でも安心して通える環境を整えています。
初心者を歓迎する温かい雰囲気の中丁寧な指導を受けることで不安を解消し
楽しくキックボクシングを始めることができます。
パーソナル対応で一人ひとりの体力や目標に合わせたマンツーマン指導を行っており
初心者でも無理なく進められるプログラムを提供します。
自分のペースで進めるためスタートが不安だった方でも安心です。
トレーナーが常にサポートし正しいフォームや効果的な動きを習得できるよう細やかなアドバイスを行いますので
安心して取り組むことができます。
ウェア・タオル・サポーターのレンタルが無料でご利用いただけるため特別な持ち物を用意する必要はありません。
忙しい方でも気軽に立ち寄れる利便性が魅力です。
トレーニング後にはプロテインも提供しており身体のリカバリーをサポートします。
このように初心者から経験者まで様々な方に対応可能なパーソナルキックボクシングを提供し
安心して運動を続けられる環境を整えています。
TAKE IT EASYでは運動経験が全くない方でも安心して通える環境を整えています。
私たちの目指すのは「運動が苦手」と感じているすべての方に
キックボクシングを通じて新たな楽しさを見出してほしいということです。
初めての方が不安を感じることなく楽しくキックボクシングを始められるよう丁寧な指導を大切にしています。
パーソナル対応により一人ひとりの体力や目標に合わせたマンツーマン指導を行うため
無理なく自分のペースでトレーニングができます。
個別のニーズに応じたプログラムを提供し初心者でも安心して取り組める内容を整えています。
トレーナーが常にサポートし正しいフォームや効果的な動きを習得できるよう細やかなアドバイスを行います。
初めての方でも安心して取り組める環境がしっかり整っており運動へのハードルを下げることができます。
ウェア・タオル・サポーターのレンタルが無料で提供されているため
体験を考えている方にとっても手ぶらで気軽に通える利便性が魅力です。
忙しい日常の中で運動する時間を見つけるのは大変ですがTAKE IT EASYは
そんな忙しい方々にも気軽に立ち寄っていただける環境を整えています。
興味を持った方はぜひ体験レッスンのお申し込みを。
西麻布で理想のカラダを手に入れる第一歩を踏み出しましょう。
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